Dieta WEGAŃSKA polega na wykluczeniu z codziennego jadłospisu mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym nabiału oraz jaj. Przygotowane przez nas menu składa się z 5 posiłków, bogatych w białko oraz zdrowe tłuszcze. Podstawę diety wegańskiej stanowią zboża oraz owoce i warzywa. Głównym źródłem białka są nasiona roślin strączkowych. Pestki, orzechy oraz oleje roślinne dostarczają odpowiednie ilości cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. W naszych daniach wykorzystujemy substytuty mleka oraz serów pochodzenia roślinnego.
Dostępne kaloryczności:
0 – 29 dni – 57,00 zł
od 30 dni – 53,00 zł
0 – 29 dni – 60,00 zł
od 30 dni – 56,00 zł
0 – 29 dni – 63,00 zł
od 30 dni – 59,00 zł
0 – 29 dni – 65,00 zł
od 30 dni – 61,00 zł
0 – 29 dni – 70,00 zł
od 30 dni – 66,00 zł
Przykładowe menu:
- Ś: Cheddar z nerkowców z razowym podpłomykiem
- II Ś: Koktajl jabłko-gruszka-pietruszka
- O: Szaszłyk z marynowanego tofu z kaszą jaglaną z suszonymi pomidorami
- P: Mus z awokado z grejpfrutem
- K: Smalec z fasoli ogórkiem małosolnym i pieczywem żytnim